ロースイーツや腸活酵素は、特別な人のためのものではありません。
体を整えたい。
食を楽しみたい。
そして、これからの人生に、もう一つ大切にできる時間や役割を持ちたい。
そんな想いから、ロースイーツや腸活酵素に出会う方も増えています。
ここでは、「学んで終わり」ではなく、暮らしに根づき、やがて人に伝えていくこともできる食として、ロースイーツ・発酵を大切にしています。
ロースイーツ・腸活酵素で大切にしていること
私がロースイーツや発酵を通してお伝えしているのは、完璧な知識や特別な技術ではありません。
- 無理をしないこと
- 続けられること
- 自分の体の声を聞くこと
「食べてもキレイに」我慢や制限ではなく、体をいたわりながら、心も満たされる食との付き合い方です。
ロースイーツも腸活酵素も、体を整える手段であり、暮らしを楽しむための選択肢だと考えています。
こんな方に向いています
- 食やおやつの時間を大切にしたい
- 体にやさしいものを選びたい
- 家族や身近な人に喜ばれることをしたい
- いつかは、自分の好きなことを人に伝える立場にも興味がある
「今すぐインストラクターになりたい」でなくても大丈夫です。
まずは、自分の暮らしの中で体験することから始めていただけます。
体験の先に広がる、もう一つの選択肢
ロースイーツや発酵を暮らしの中で取り入れていくと、
- 体の変化に気づく
- 食への意識が変わる
- 人に話したくなる
そんな瞬間が増えていきます。
その延長線として、ロースイーツ・腸活酵素を伝える立場（インストラクター）として関わるという道もあります。
自分の体験があるからこそ、言葉に無理がなく、自然と人に伝わっていく。
そんな形で、役割を重ねていくことができます。
インストラクターを目指す方へ
このページでご案内しているロースイーツ・腸活酵素の学びは、
- 暮らしに根づくこと
- 自分の体験を大切にすること
を土台にしています。
インストラクター資格の取得や、活動については、その方のタイミングに合わせてご案内しています。
「できるかどうか」よりも、「やってみたい気持ち」を大切にしてくださいね。
デジタルが不安な方
レッスンや活動を続ける中で、発信やデジタルが不安になる方もいらっしゃいます。
必要な場面では、無理のない形で、基本的なフォローも行っています。
※苦手なままで、大丈夫です。