あっという間に今年も終わり！なんて早いんでしょう～～(-_-;) 2023年に向けて…まずは、今年の祓いをするために、山田薫先生の美風水お茶会に参加！ お掃除することが、邪気払いになるということでいろいろな知恵を授かりま […]

色々なベルトがお安く出ていますよね。 いつもはこのタイプがつけやすくて好きで使っています。お安いし（笑） アップルウォッチ バンド ベルト apple watch バンド くすみカラー レディース シリコン ベルト ap […]

どんな状態が癒しになるのか？人それぞれだと思います。 その状態が家にある！っていうことが、ストレスフリーに繋がるのでは…？と思っています。 今朝も掃除を終えて、キッチンに立つ！ 私にとっては、この光景が癒しになってます。 […]

自動でお掃除にあこがれて… でも、築30年の家は段差も多い。敷居もある。 今のおうちのようにバリアフリーではないし…と悩んだ末、レンタルしてみることに！！ どこで？？ 「レンティオ」というところで。 それが11月でした。 […]

今回は、私がやっている具体的な方法です。 バーチカルの予定表に書き込みます。 バーチカル手帳は続きませんでしたが、A4用紙にプリントしてバインダーに挟む！という手法に変えると、いい感じになりました。 記入時にしていること […]

元々和室だった部屋をリフォームして、同居することになった義母の部屋に。 床はフローリングにしてもらい押し入れは半間減らして出入り口に床の間スペースにミニキッチンリビングとの境にタンス置き場とリビング側から本棚に という感 […]

うちからは、ちょっと遠いので、１か月～１か月半に１回ぐらいの頻度です。 買うものもほぼ決まってるので、滞在時間は短いかな。 そして、大量買いでもありません。　カートスカスカです（笑） でも、コストコが好きなので通います。 […]

オンラインウェルネスクラスでは、フィットネスの時間も！！ ご安心ください。私が指導するのではありません～～。 ベテランコーチのお教室とオンラインで繋がります。 各自、自分のお部屋で。 私も、改造した部屋でやってます(^^ […]

時間管理！できないけど大好きです（笑） ライフオーガナイザーの資格を取った時に習ったこと。 ４つのマトリクス A：緊急で重要なこと B：緊急じゃないけど重要なこと C：緊急だけど重要じゃないことD：緊急でもなく重要でもな […]

昨日はコストコへ！！ うちごはん定番のモノを購入し、仕込みへ！作り置きではなく、仕込みなので作らない！！作るのは超簡単鶏ハムのみ（調理と言えないレベル） 牛肩ロース 今回は薄切りタイプを購入。その時々の気分で、塊だったり […]